أغسطس 29th, 2008
كتبها طريق الجنة
نشر في , اسلاميات, الاخبار =الاعلان=الاجندة=news, التنمية البشرية, الحب فى الاسلام /معانى الحب/عيد الحب, الذكاء*/الذاكرة /الحفظ/تنمية/تدريب, القيادة/القائد المتميز.........., المخ=الايمن والايسر /تنمية وتقوية المخ/التركيز/تمارين ذهنية, ايمانيات, رتب رمضانك للداعيةعلى ابو الحسن , شعبان ورمضان وشوال, طريق النجاح,
,
إن المتأمل في ضعف المخرجات العبادية الرمضانية التي تعكس حقيقة كون المدخلات في غاية الضعف ،
والشواهد أكثر من أن تحصى ، فها هي العشر الأواخر وليلة العيد وأيام العيد الثلاثة الأولى تمحو ما كان
قبلها ، فالواقع العبادي انعكاس لمدى جودة الأداء العبادي من عدمه ..
تحليل الأداء العبادي والواقع العبادي
قيم وحلل أدائك العبادي و واقعك العبادي في الشهر الفضيل إما على ما فات أو ما هو آت
من أسباب الاختلال ( القبلية ) :
- فقد المعيارية ، فليس هناك معرفة للحد الأدنى أو الأعلى للحصول على وصف ( الصائم الحق ) أو أن ( صيامك شفيع ) .
- عدم وضوح الأولويات الشعائرية التعبدية .
- عدم وجود خطة واضحة للتغيير المنشود في الشهر الكريم .
من أسباب الاختلال ( أثناء ) :
- الفصل بين نهار الصوم وليل الصوم ، فما بُني نهارا يهدم ليلا وهذه هي ( فجوة الأداء الكبرى) حيث يقل التفريق بين رمضان كشهر وتحجيمه في واحدة من شعائره
المزيد
أغسطس 24th, 2008
كتبها طريق الجنة
نشر في , اسلاميات, التنمية البشرية, المخ=الايمن والايسر /تنمية وتقوية المخ/التركيز/تمارين ذهنية, ايمانيات,
,
إذا كنت تعاني من الإرهاق .. أو التوتر .. أو الصداع الدائم .. أو العصبية ، وإذا كنت تخشى من الإصابة بالأورام .. فعليك بالسجود .. فهو يخلصك من أمراضك العصبية والنفسية
هذا ما توصلت إليه أحدث دراسة علمية أجراها د. محمد ضياء الدين حامد أستاذ العلوم البيولوجية ورئيس قسم تشعيع الأغذية بمركز تكنولوجيا الإشعاع .
معروف أن الإنسان يتعرض لجرعات زائدة من الإشعاع .. ويعيش في معظم الأحوال وسط مجالات كهر ومغناطيسية .. الأمر الذي يؤثر على الخلايا .. ويزيد من طاقته .. ولذلك كما يقول د. ضياء .. فإن السجود يخلصه من الشحنات الزائدة التي تسبب العديد من الأمراض .
التخاطب بين الخلايا
هو نوع من التفاعل بين الخلايا .. وهي تساعد الإنسان على الإحسا
المزيد
أبريل 10th, 2008
كتبها طريق الجنة
نشر في , الادارة/المدير الناجح//, التنمية البشرية, المخ=الايمن والايسر /تنمية وتقوية المخ/التركيز/تمارين ذهنية, المدير لاول مرة //المدير الناجح//المدير القائد,
,


الكون وما فيه، الحياة وما تحويها، والإنسان مبدؤه ومنتهاه وكل ما يتصل به منظم حسب قواعد قانونية معروفة وان لم يعرفها الإنسان، فهو يسير عليها، ويلون بها حياته، وهذه القوانين متدرجة واحداً تلو الآخر ولكل وظيفته إلى أن يصل الأمر غايته، ويبين السبب الرئيسي وراء تغيير الناس والأمم والشعوب من قبل الله، بعد أن يغير هؤلاء الناس أنفسهم وعقولهم وطرق تفكيرهم، (…إِنَّ اللَّهَ لا يُغَيِّرُ مَا بِقَوْمٍ حَتَّى يُغَيِّرُوا مَا بِأَنْفُسِهِمْ…)، فكل تغير لا يبدأ من داخل الإنسان ولا يكون متدرجاً فهو تغيير سطحي ثانوي لا يكتب له البقاء والديمومة والإستمرارية.
وهذه القوانين تساعد على خلق العادات والإعتقادات والتوقعات، بل هي التي تكونها، فأول هذه القوانين هو قانون النشاط العقل اللاوعي، وهو تفكير داخلى من العقل الباطن إزاء الأشياء والأحداث، يجمع خيوط الموضوع بدقة ويفحصها ثم على ضوء ما توصل اليه يصدر توجيهاته اللاوعية الى المكونات المرتبطة به كي يحدثوا أمرا، وهذه هي بداية العملية التعقلية والتغيرية لكل شيء.
لذلك فلا عجب أن لايثبت على حاله كل من حصل له التغيير ولكن كان صورياً، ولم يكن من الأعماق ومن نشاطات العقل اللاوعي والذي بدوره يتكفل بتغيير كل ما يرتبط به، ولعل من هذه النقطة نستطيع تفسير أمور كثيرة في الحياة السياسية والدينية والإجتماعية، والتغييرات التي تحصل مع اللذين يحملون هذه الأفكار، فرضياً نقول إن كان التغيير حصل من الداخل بدون وعي صاحبه في بداية الأمر ثم تطور لكي يعلن عن تغيير تفكيره وتصوره لكل ما يمت للإنسان بصلة فهذا يبقى متماسكاً بتفكيره الجديد ومعتقده مهما واجهت من مشاكل ومصاعب.
نضرب لهذه النقطة بمثالين أولهما إيجابي وهو إيمان من آمن بالإسلام من الأعماق –العقل اللاوعي- مثل الصحابة والصالحيين فمواقفهم أمام ما واجهوه من التعذيب والتنكيل نابعة من هذا الإيمان العمقي الذي جعل الجسم كله مسايراً لمعتقده، فاستعذبوا العذاب في سبيل معتقداتهم، أما من لم يرسخ الإيمان في قلبه ولم يكن يقيناً في عقله اللاوعي فان العالم الخارجي يؤثر كثيراً على العالم الداخلي فيبدأ بالتغيير من النقطة الأولى الى أن يظهر التغيير على كل تصرفاته.
فمن هذا القانون ينبثق القانون الذي يليه وهو قانون التفكير المتساوي، لأن قانون العقل اللاوعي عندما يبدأ بالتفكير في موضوع يتسع ويتساوى هذا التفكير مع تفكير الذين يماثلونه في عقله اللاوعي أي في همه ونياته الداخلية، فمن هنا يظهر التوحد والتساوي بين الذين يؤمنون بفكرة واحدة، عليه فان قانون التفكير المتساوي هو القانون الثاني في مجموعة قوانين العقل الباطن.
ومن قانون التفكير المتساوي يظهر قانون الإنجذاب لأن أي شيءٍ تفكر فيه بعقلك اللاوعي يتسع ويخ
المزيد
أبريل 10th, 2008
كتبها طريق الجنة
نشر في , الاتصال/التواصل, التنمية البشرية, الذكاء*/الذاكرة /الحفظ/تنمية/تدريب, القيادة/القائد المتميز.........., المخ=الايمن والايسر /تنمية وتقوية المخ/التركيز/تمارين ذهنية, طريق النجاح,
,
href=”../../css/style.css” type=”text/css” rel=”StyleSheet” / type=”text/css”
تعلمت nlp من الحبيب صلى الله عليه وسلم
الصعب يصير سهلا اذا عرفت الطريقة
حقيقة انسانية معروفة على مستوى العالم والتأريخ ، كلما ادرك الانسان ضرورة المعرفة ، قام بالتجربة والتمرين سواء كان يشعر او لم يشعر ، لان التجربة من طبيعة الانسان، وقليل الذين يستمرون في انجاح تجاربهم الا مَن وَعي ان التجربة سيصله الى النتيجة المرغوبة ، وحينئذ يستمر حتى يتلذذ بالحصيلة او يستقبله الانتاج ووصول الهدف.
فالحبيب عليه الصلاة والسلام يؤكد ان الانسان بحكم التدريب والاستمرارية يصل الى النتائج المطلوبة على المستوى الشخصي وحسب ا
المزيد
أبريل 9th, 2008
كتبها طريق الجنة
نشر في , اسلاميات, التنمية البشرية, الذكاء*/الذاكرة /الحفظ/تنمية/تدريب, المخ=الايمن والايسر /تنمية وتقوية المخ/التركيز/تمارين ذهنية, ايمانيات, طريق النجاح,
,
كيف نستعين بمعرفة أنماط النظام التمثيلي في حفظ القرآن الكريم
كيف يمكن استغلال الأنماط التمثيلية لحفظ أسرع ..
البرمجة اللغوية العصبية تقسم الناس إلى ثلاثة أنماط :
النمط الصوري :
صاحب النمط الصوري يدرك العالم ويخزنه في ذهنه على هيئة صور … كذلك فهو عندما يعبر عنه .. فإنه يعبر عنه على هيئة صور ..كلامه سريع .. ونبرته عالية حركاته سريعة يغلب عليه النظر للأعلى تكثر في كلامه عبارات صورية مثل : لون \ شكل \ منظر \ زخرفة \ ضوء \ بريق \ جمال \ رأي \ عين الصواب \ متلالئ \ وهكذا
يحفظ ما يراه أكثر مما يسمعه … ولهذا فهو ينبغي أن يرى المصحف ويحفظ منه لأن هذا هو الطريق الأسرع بالنسبة له ..
النمط السمعي :
صاحب النمط السمعي يدرك العالم ويخزنه في ذهنه على هيئة أصوات ..كذلك فهو يعبر عنه بالأصوات ..كلامه متوسط .. ( منغم ) حركاته متوسطة نظره متوسط يميل بأذنه نحوك قليلا عندما تحدثه تكثر على كلامه عبارات سمعية مثل : صوت \ نبرة \ نشيد \ لحن \ ترتيل \ نغمة \ صدى \ ترديد \ قالوا \ تحدثنا \ وهكذا يحفظ ما يسمعه أكثر مما يراه .. ولهذا فالطريقة الأنسب ليحفظ هي التلقي والتلقين و المشافهة .
النمط الحسي :
صاحب النمط الحسي يدرك العالم ويخزنه في ذهنه على هيئة مشاعر و أحاسيس
ويعبر عنه بالأحاسيس والمشاعر كلامه هادىء ورتيب حركاته هادئة وبط
المزيد
أبريل 9th, 2008
كتبها طريق الجنة
نشر في , التنمية البشرية, الذكاء*/الذاكرة /الحفظ/تنمية/تدريب, المخ=الايمن والايسر /تنمية وتقوية المخ/التركيز/تمارين ذهنية, طريق النجاح,
,
اكتشف نفسك , هل المسيطر شقك الأيمن أم الأيسر من الدماغ
الهدف من الإختبار
أن تكتشف ما إذا كان المسيطر هو شقك الأيسر من الدماغ أم شقك الأيمن.
مقدمة عن الإختبار
إذا أخرجنا مخا بشريا من الجمجمة فإننا سنلاحظ أنه مكون من نصفين متطابقين تقريبا، وكل نصف منهما له وظائفه المتخصصة ولديه أساليبه متطابقين تقريبا، وكل نصف منهما له وظائفه المتخصصة ولديه أساليبه.وعدم تماثل وظائف نصف المخ ينطوي أيضا على هيمنة أحد النفصين على الآخر، أو غلبة بعض الوظائف على الأخرى.وقد صمم الاختبار التالي لاكتشاف إذا كان المهيمن لديك هو النصف الأيمن من المخ أم النصف الأيسر منه، ولكي يحدد نقاط القوة والضعف إزاء هيمنة أي نصف على الآخر
نتائج الإختبار
بعد أدائك للإختبار ستحصل على واحدة من ثلاثة نتائج و هي
1- إما أن يكون النصف الأيمن من مخك هو الذي يهيمن في وظائفه على قدراتك ومهاراتك، وهذا الجزء هو المسئول عن التحكم في القدرات المكانية والتذوق الجمالي والتفكير الإبداعي. هو أيضا المسئول عن العمليات الحسبية مثل : التخيل وإدراك الأشياء بشكل كلي وشمولي، بمعنى آخر ، أنت تحب أن ترى الصورة كاملة بدلا من النظر إلى تفاصيل مكوناتها. ولهذا فهو الجزء المسئول عن تكوين بناء من جزئيات منفردة ومنفصلة، وفي نفس الوقت يولد أفكار ومفاهيم جديدة. ولأن النصف الأيمن من مخك هو المهيمن على مهاراتك وأفكارك، فإن لديك تقديرا للفن والموسيقي، وايضا أنت مولع باكتشاف الطقوس الجديدة والتصرف ، كما تميل إلى التعلم بطريقة لا إرادية وإبداعية ( عن طريقة اللاوعي) مما يقود إلى ردود أفعال انفعالية تجاه المواقف تكون عكس التحليل المنطقي والمنفصل للأشياء، حيث إنك قد تجد نفسك في كثير من الأحيان قد توصلت إلى الحل الصحيح لأحد الأسئلة او المشكلات دون أن تعلم كيفية توصلك إلى مثل ذلك الح، ولذلك فاحدس مهم جدا بالنسبة للشخص المعتمد على النصف الأيمن، ويميل النصف الأيسر مع المخ إلى الأشياء المترابطة والمتعاقبة على عكس عشوائية النصف الأيمن، ولذلك فبصفتك شخصا فتكر باستخدام النصف الأيمن أكثر فلديك المرونة للانتقال من مهمة لأخرى حتى قبل أن تنهى المهمة الأولى، وعلى الرغم من أن هذا الأمر يعتبر عيبا في الشخصية لأنك تجد نفسك وسط مهام كثيرة وكلها غير مكتملة ، إلا أنها يمكن أن تساعدك في البدء بعمل جداول وقوائم من أجل إجبار نفسك على إنجاز المهام وإتمامها بكفاءة دون الانتقال من مهمة لأخرى.
2- أن متوازن حيث تستخدم كلا النصفين الأيمن والأيسر بصورة متساوية.وعلى الرغم من أن هذا التوازن يعتبر ميزة إلا أنه شيء لا يدعو للاغتباط فمشكلة التوازن في استخدام كلا النصفين هي أنك ستشعر به، بأنك في مشكلة أكبر من التي يعانيها شخص يعتمد على وظائف نصف واحد؛ حيث ينشأ صراع بين ما تفكر فيه وما ت
المزيد
أبريل 9th, 2008
كتبها طريق الجنة
نشر في , التنمية البشرية, المخ=الايمن والايسر /تنمية وتقوية المخ/التركيز/تمارين ذهنية,
,
استخدم الرابط مع كتب سباق المارثون للقراءة السريعة
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته
قوي ذاكرتك واستخدم الرابط في الحفظ
رابـــــــــــــط :
رجل حكيم طلب من ابنه احمد
قراءة كتاب "الكنز الذي لا يكلفك درهما".د علي الحمادي
وقال إحفظ 20 قاعدة في التعامل مع الآخرين والخلق الحسن المكتسب من كل القاعدة
أريدها حفظا باللسان وفعلا بالسلوك بإذن الله
ولكن الحفظ قولا في مدة خمس دقائق
فكرمع الولد احمد في طريقة تساعده علىالحفظ في مدة خمس دقائق
*
*
*
*
*
إليك طريقة الرابط :
فكرالولد احمد وقال من أجل أن أحفظها لابد أن تكون قريبة مني وجزء لايتجزا مني شخصيتي
أقرب شيء من أعضاء جسدي سوف اوزع 20 قاعدة عليها لكي تساعدني في الحفظ
وكان الولد يحب مادة العلوم
الجزء الأول الرأس :
1 المخ الأيمن :
التناسق:أولا : القاعدة الأولى : اقبل معاذير من يأتيك معتذرا
( العفو والصفح )
الألوان :. . . . . .
ثانيا : اخلع النظارة السوداء ( الئفاؤل)
الخيال:
ثالثا :مخطيء من ظن يوما أن للثعلب دينا
كن سريع البديهة
2 المخ الأيسر :
الكلمات :
رابعا :الراحة التي يعقبها ندما
ضبط النفس عند الغضب
الأرقام :
خامسا :
المزيد
أبريل 9th, 2008
كتبها طريق الجنة
نشر في , التنمية البشرية, المخ=الايمن والايسر /تنمية وتقوية المخ/التركيز/تمارين ذهنية,
,
تقوية التركيز مع بعض التمارين
لا شك أن القدرة على التركيز صارت من أهم مقومات النجاح يقول [ أ.ج . جريس ]
أهم رجال الصناعة البارزين:
أن صب الاهتمام فى العمل أو المشكلة التى قيد البحث ثم نسيان الأمر بتاتا بمجرد حسمه والوصول الى قرار فيه ، بحيث تستعيد قوة تركيز ذهنك كاملة غير منقوصة
من أهم الأسباب المؤدية إلى النجاح في الحياة
وقال هلفتيوس: العبقرية ليست أكثر من تركيز الذهن
وقال فليبيس بروكسل: إن حصر الاهتمام هو أول مقومات العبقرية
والتركيز ما هو الا توجيه الذهن إلى موضوع بعينه توجيها كاملا كأن تحصر تفكيرك فى مشكلة فى عملك فتنظر فى جميع زواياها وجوانبها وتحلل وتقارن حتى تصل الى الحل.
والتركيز أيضا هو تعريض الذهن زمنا كافيا لمؤثر معين دون النظر الى المؤثرات الاخرى , ونقصد بالمؤثر: هى المعلومات التى يتم استيعابها من خلال احدى الحواس: البصر ، السمع ، الذوق ، الحس ، الشم.
فمثلا: تركز فى صورة معينة في أشكالها وألوانها وظلالها دون الشعور بأي مؤثر آخر فلا تشعر بالضوضاء حولك ولا تشعر برائحة المكان بل تحصر ذهنك في الاستجابة لهذا المؤثر ألا وهو هذه الصورة التي أمامك.


ولقد كانت القرون الأولى من هذه الأمة شديدة التفوق في تركيز الذهن فيما هو نافع ومفيد ومن أشد المجالات التى اتضحت فيها قدراتهم الهائلة على التركيز خشوعهم فى الصلاة.
قيل لبعض السلف: هل تحدث نفسك بشئ من الدنيا في الصلاة ؟
فقال: لا فى صلاة ولا فى غيرها.
وقال ميمون بن مهران: ما رأيت مسلم بن يسار ملتفتا فى صلاة قط ولقد انهدمت ناحية من المسجد ففزع أهل السوق لهدتها وإنه لفي المسجد يصلي فما التفت.
وقد روى أن عبد الله بن الزبير رضى الله عنهما كان يصلى فى جوف الكعبة وهو محاصر بجيش عبد الملك بن مروان الذى يسدد ضرباته بالمنجنيق فمرت فلقة من حجر عظيم بين لحيته وحلقه فما زال رضي الله عنه عن مقامه ولا ظهر على صورته هم ولا اهتمام.
وقد روي عن أبى بكر الصديق رضى الله عنه أنه قال عن نفسه أنه ما نام فحلم ولا سهى فغفل , فإذا كان هذا هو شأن سلفنا الصالح وكان ذلك هو شأن التركيز فلننهض محاولين أن نلحق بالركب عسى أن نكون من الفائزين.


·
ما هى أسباب شرود الذهن وعدم التركيز ؟حتى نستطيع معالجة أي مشكلة علينا بداية معرفة أسبابها فما هو السبب وراء عدم تركيزنا فى أعمالنا وراء عدم خشوعنا فى صلاتنا وراء عدم تدبرنا لقرآننا ؟
1- وجود مشكلة ملحة تطلبنا , قد تكون مشكلة شخصية – عائلية – عاطفية – مالية – اجتماعية [ ولذا فقبل دخولك فى العمل انسى مشاكلك وقبل دخولك فى الصلاة انسى الدنيا وألقه
المزيد
أبريل 9th, 2008
كتبها طريق الجنة
نشر في , التنمية البشرية, المخ=الايمن والايسر /تنمية وتقوية المخ/التركيز/تمارين ذهنية,
,
تمارين قوة الذاكرة
تمارين قوة التركيز
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته وبعد :
لمن يعاني من الشتات الذهني اليكم تمارين قوة التركيز
إليكم هذه التمارين لكل من يريد أن يضاعف من تركيزه ،
وهي سهلة شيقة لطيفة يمكن أن تمارس بالتباري بين اثنين
و
من الجميل أن ندمج معها تمارين التنفس حتى نضرب عصفورين بحجر واحد :
التمرين الأول :

ركز على هذه اللوحة أمامك لمدة 5 دقائق ببعد نصف متر عن العين -
مع استخدام الورقة المطبوعة أفضل من الشاشة حتى لا تجهد العين -
وبدون شد العينين ، بل بهدوء مع التنفس العميق ،
6عدات شهيق / 4 حبس النفس / 6 زفير في البداية ستشعر بالضيق
وكأنك في سجن وستأتيك 1500 رسالة مشتتة تحاول أن تثنيك
ولكن ألغها واستمر بالتدريب
ومقياس
المزيد
أبريل 8th, 2008
كتبها طريق الجنة
نشر في , التنمية البشرية, الذكاء*/الذاكرة /الحفظ/تنمية/تدريب, المخ=الايمن والايسر /تنمية وتقوية المخ/التركيز/تمارين ذهنية,
,
لعبة : تحليل أحرف الكلمات إلى كلمات لهامعني
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته
أعجبتني هذه الفكرة اتمنى الفائدة للجميع
لقد إستخلصتها من دورة رتب حياتك في رمضان لفضيلة الشيخ على أبوحسن


وهي : تحليل أحرف الكلمات إلى كلمات لهامعني
كل واحد منا يختار كلمة معينة ويحلل حروفها إلى معاني ترجع إلى الشخص نفسه
ويستمر الذي بعده بتحليل الكلمة التي وضعها الشخص الذي قبله
عدد محاولات تحليل
المزيد